点击蓝字 关注我们

计算是初中数学的基础，也是初一上学期的重中之重:

至少刷300道有理数四则运算题，做到0失误

至少刷100道一元一次方程题，做到0出错

速度控制在30-60秒一道题

解方程要严格按照五个步骤来做-去去移合系

1.去分母  2.去括号  3.移项  4.合并同类项  5.系数化为1

建议买一本书做练习

小学和初中的英语在内容和形式上有着较大的差距，如何让小升初的孩子们更好地适应即将到来的初中生活，更好地利用暑假时间在英语方面有所提升，在这里给家长和孩子们提几点建议。

一、过音标关

英语音标学习对于英语学习来说，等同于汉语拼音对汉语学习的作用，不掌握英语音标，就会影响英语的拼读，拼写能力。中考英语中，听说考试占30分。故而初中阶段记住单词，绝不仅仅是指记住单词意思，而是要包括音、型、义、用四大方面，而会读，读准是根本。因此，进入初中的第一件事就是过音标关。过好语音这一关首先要学好单个的音素，做到发音准确，学会音标拼读的规则，会根据音标读出单词。

同学们可以先学会元音音素，然后是辅音音素，在拼读时，按音节分开读，一个音节一个音节地拼，然后把所有音节连起来读。通过音标的学习，我们掌握了发音规律和拼读规律，这样就可借助词典进行自主学习了。

学习音标的渠道有很多，网上有很多专门的在线学习英语音标，微信也有很多学习音标的小程序，如标准国际音标，BBC国际音标等等。

二、培养英语学习兴趣

兴趣是有效学习好英语的第一步，将孩子的兴趣与英语联系起来。孩子对自己感兴趣的事情自然会多加关注。

家有爱唱歌的孩子，家长在家里或车里经常播放英文歌曲，让孩子学着哼唱，让孩子认为学英语是件有趣的事。喜欢看电影的孩子，家长可以陪孩子们看他们所喜欢的电影，可以是动漫电影，也可以是英文大片，回味原汁原味的英文。喜欢看书的孩子，可以让他们读简化版的英文小说，感受文化差异。

还有一些APP可以提升学生学习英语的兴趣，像英语趣配音，英语魔方秀，学生可以自由选择自己感兴趣的材料进行学习，自主学习的学习氛围更加的轻松愉悦，通过配音和模仿练习能够使学生全身心的投入到情节氛围之中，锻炼表达能力。

一旦孩子对英语有了兴趣，也将增强他们对英语学习的动力，有了学习动力，何愁学不好英语呢？

三、巩固强化、预习新知

假期中，家长可以督促孩子们利用空余时间把小学英语教材全面的梳理一遍，掌握小学阶段要求的四会单词以及基本的句型和语法。家长可以通过默写来巩固单词，做一些配套练习来巩固句型和语法。

一般来说小学教材里都是一些最常见的生活话题，具有趣味性，主要以听说为主，而到了初中，内容逐渐复杂，难度也随之增大，对孩子的要求也从以听说为主，逐渐向听说领先，读写跟上的阶段过渡和转移，学生要适应新的环境，背诵默写还是必要的。

在此基础上，孩子还可以提前预习初一要学习的教材，以达到新旧知识的自然过渡。家长可以搜索初中英语人教版的公众号，公众号中有电子课本的音频，词组句型，语法知识等，大家可以利用电子课本达到预习的效果。
这样学生就能提前明确小学英语与七年级英语的相同相异处，以便找准衔接点，包括词汇、语法项目和语言功能等。

四、加强课外阅读

阅读是吸收英语语言材料，增加语言知识，扩大词汇量最重要的手段，英语阅读能力只有通过大量的阅读才能培养起来。

如何选择适当的阅读材料呢？阅读的选材应以学生的阅读需求为基础，这样才能提高学生地阅读兴趣，他们才能以饱满的热情投入到阅读中去。

供学生课外阅读的英语材料很多，我认为《书虫》、《黑布林英语阅读》、《津津有味读经典》、《21世纪英文报》都不错。阅读的时候尽量保证流畅，阅读时会遇到一些之前没见过、不认识的单词，这是很正常的。
遇到生词，查字典固然是一种好方法，但如果一见到生词就查字典，既影响了阅读速度，也给孩子留下了以后考试过程中不查生词就读不下去的隐患。

生词可以略过并记录下来，读完一个完整的篇章之后再查词；第二遍在查完单词之后隔一小时以上再读，既提高了阅读的理解程度也练习了新的单词。
我们家长朋友在想方设法让孩子过上一个轻松愉快的假期的同时，一定培养孩子良好的英语学习习惯，督促和引导孩子保持一个学习的状态。

学习是一件需要持之以恒、循序渐进的事情，只有勤加练习，慢慢积累，才能丰富我们的大脑。希望本文可以帮助同学们顺利度过从小学到中学在英语学习上的过渡期。

中学时代是一个新起点，是青少年人生观、世界观、价值观形成的关键时期。初中道德与法治课将通过情景体验与思考，帮助同学们明辨是非，提升品德，增强法治观念，了解国情和国策，逐步形成正确的“三观”。

学好这门课要多关注社会事件，多思考事件背后的原因及解决方式，更要注重学以致用。同学们可以每天收看《新闻联播》，了解国内外大事件；也可以观看纪录片《中国脊梁》、《征程》等感受伟大的民族精神和革命历史。 还可以参观讲武堂、西南联大旧址、省博物馆等丰富历史、政治知识，结合自己感兴趣或感触最深的事件或人物，制作一份手抄报或写一份心得体会。

知史以明鉴，查古以至今。各位同学可以利用假期时间为学习历史做好铺垫：

1. 观看历史类的纪录片，如：《中国通史》《如果国宝会说话》等。

2. 参观云南省博物馆、云南陆军讲武堂历史博物馆等博物馆、历史遗迹。

3. 可以阅读《漫画中国史》系列或其他关于中国史的书籍

1.地理：是研究地球表面的地理环境中各种自然现象和人文现象，以及它们之间相互关系的学科。

自然现象：包括气候、地质地貌、水文土壤、资源等。

人文现象：包括社会、经济、文化、政治等。

2.地理学什么？——学生活中的地理

衣：去埃及看金字塔，穿皮袄皮裤合不合适？去哈尔滨看冰灯，穿个短裤合不合适？

食：我国南方以米饭为主食，北方以面食为主食。

住：傣族竹楼、黄土高原窑洞

所以说“一方水土，养一方人”

3.地理有什么用？

（1）学习地理，使我们懂得欣赏和尊重人类生活的世界。

（2）使我们具备全球观念和环境意识，学会用可持续的眼光看世界。

（3）学习地理使我们学会用综合和动态的眼光分析问题。

（4）学习地理使我们掌握分析地理问题的多种技能，学会读图、用图。如，台风“杜苏芮”带来的特大暴雨，引发北京门头沟、河北涿州等多地的洪水灾害。面对自然灾害，应该如何救灾、灾后重建等问题。

生物学是自然科学中的基础学科之一，是研究生命现象及其活动规律的科学。初中《生物学》主要介绍生物的形态、结构、生理功能和生态知识，侧重于生命现象的描述，具有生命性，实验性和现代性等特点。

初中生物学学科学习建议和方法
一、课堂上思环节，专心听讲，做好笔记，努力提高课堂效率。

上课专心听讲是学好生物学知识的关键。“听讲”是有技巧的，上课时要全神贯注，并思考老师提出的相关问题；

笔记是简化了的课文重点。听课时将老师讲授的重点记录下来，加深印象，作为课后复习、做题的重要资料。
二、归纳整理、对照比较、重视图解、重视书写。

提倡理解为先，用心比较各种生物、现象之间的联系和差异，进行分类归纳，才能融会贯通。

生物学有非常丰富且十分重要的图片资料，认真看图、分析内容结构，可以使你迅速了解生物现象的来龙去脉。

在生物学上，很多专业名词容易混淆，在考试过程中很容易出现错别字，因此要加强书写练习，不写错别字。

源于生活、用于生活，认真完成学科实践作业。

一方面，生物学研究的东西都是活生生的。“活”的东西，重在理解，但是需要在能记住基本概念的基础上，该背的知识一定要背。另一方面，生物也是一门生活科学，源于自然、源于生活。紧密的联系生活实际，知识就会“为我所用”。如画思维导图，生物结构简图，彩泥制作生物模型，制作发酵食品，观察笔记，探究实验记录等学科实践作业，可起到事半功倍的效果。
四、若能每天抽出5至10分钟进行适当的复习和预习，则更好！
    以上一二三点属于必做项，第四点属于加分项。

体育是脑体并重的实践性学科，同学们要了解《云南省初中学生体育考试方案》，七年级上学期主要进行中长跑（男：1000米，女：800米），一分钟跳绳和50米跑3个项目。

1. 中长跑属于有氧运动，对心肺功能和血液循环有很大帮助，同时对同学们的身体和意志也是极大的考验，不仅要有较好的耐力素质还要有长期坚持的精神，小学阶段对有氧耐力的要求并不高，所有初中阶段是一个跨越性的过程，需要同学们做好循序渐进的准备。

主要训练方法：

①基础练习：包括下肢力量的练习：如小步跑、高抬腿、深蹲跳、单脚跳、蛙跳等；

②间歇训练法：常用等距离、等间歇时间训练法，如200米×5组，每组间歇3分钟；

③重复训练法：如800米跑，选择600米进行重复练习，间歇时间15分钟；

④变速训练法：长段落、长间歇、中等强度，如1000米跑，选择1000快+200慢进行重复练习；

2. 一分钟跳绳，能够提高学生协调性的同时增加下肢力量，对中长跑和短跑有辅助作用

①跳绳的基本要领

双脚并拢，保持身体直立，将跳绳对折，两手各握绳柄一端将跳绳放置于身后地面上，两臂位于体侧曲肘摇动跳绳，跳绳时要把绳摇直，双脚均用前脚掌过渡到全脚掌着地，落地时有屈膝缓冲。

②练习方法

计数不计时（耐力和稳定性练习）：如200次中间不失误；计数计时（速度和耐力练习）：如100次/30秒；30次/10秒（速度练习），以上根据实际情况均可重复练习。

3.50米跑，考察学生速度素质

训练方法：

①短距离冲刺跑训练：如20米的快速冲刺，提高加速度和爆发力；

②起跑训练：用不同方式的声音和不同身体姿态进行反应速度的练习：

③模拟比赛：在实际的随堂比赛中提高学生测试时的心理素质和应考能力。

千里之行始于足下，点滴的付出才能汇聚最终的成功。同学们，希望你在老师的建议下能尽快适应初中生活，认真完成老师布置的学习任务，找到适合自己的学习方法，相信在未来的三年里你一定能收获一个“严谨、扎实、互助、奋进”的自己。